先說(shuō)說(shuō)學(xué)員個(gè)人的情況:去年一次性通過(guò)考試,歷時(shí)3個(gè)月,拿到了中科院心理所的心理咨詢(xún)師證書(shū)。
目前在各大自媒體平臺(tái)做一些問(wèn)答,在朝著一名真正心理咨詢(xún)師的道路不斷前進(jìn)中??!
一、我是如何接觸到的心理學(xué)?多年前,我和正在學(xué)心理學(xué)的吃飯,當(dāng)時(shí)剛好電視里在放一條***,有一條是“國(guó)外(忘了哪國(guó))一個(gè)罪犯在法庭上服毒自盡”。當(dāng)時(shí)我們的比較好反應(yīng):
我:(驚訝狀)有個(gè)人在法庭上服毒自盡了欸!TA:(沒(méi)看***)他是怎么拿到毒藥的?他為什么選擇在法庭上服藥?他為什么在法官問(wèn)這個(gè)問(wèn)題時(shí)服毒?我:?????
【談話(huà)結(jié)束...】
怎么說(shuō)呢,這幾年拜她所賜,我對(duì)心理學(xué)也有那么點(diǎn)感興趣,覺(jué)得挺有意思。偶爾也看一些心理學(xué)的書(shū)啊短片之類(lèi)的。但要說(shuō)從業(yè),那是完全沒(méi)有這個(gè)想法,因?yàn)槲矣X(jué)得這個(gè)職業(yè)跟我壓根不沾邊。
但后面發(fā)生的事,讓我對(duì)這個(gè)職業(yè)徹底改觀。
二、我是怎么決定要考心理咨詢(xún)師的?本來(lái)我之前工作是在一家藝術(shù)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)當(dāng)老師,工資收入還算可觀,作為一個(gè)北漂,在同齡人里算得上中上等的水平了。
我以為一切歲月靜好,爸媽也不用再擔(dān)心我在大城市打拼,結(jié)果疫情來(lái)了。
往年初那幾個(gè)月,我相信大部分人因?yàn)橐咔檫^(guò)的都很煎熬吧,當(dāng)然了,那也是我人生中最黑暗的時(shí)刻了。
去年的1月-4月,我拿著50%的基本工資,到手2000出頭,房租1800,在北京的出租屋里,每天只吃一頓泡面,不敢跟爸媽說(shuō),怕房東漲價(jià)轟人,手里還不斷刷著簡(jiǎn)歷.....寫(xiě)到這里心還是很痛。。。
但那時(shí)候我閨蜜的工作,不但沒(méi)受影響,反而還比之前增多了。
大家也都知道,當(dāng)時(shí)各大機(jī)構(gòu)都聘請(qǐng)心理咨詢(xún)師,免費(fèi)為醫(yī)護(hù)人員和患者或患者家屬去做心理輔導(dǎo)、危機(jī)干預(yù)。
這僅僅是一部分,她陸續(xù)又接了很多因?yàn)橐咔樾睦沓霈F(xiàn)問(wèn)題的個(gè)案。
總之,在大部分人的收入都受疫情影響而減少的情況下,她卻不減反增。
說(shuō)不羨慕是假的,但其實(shí)閨蜜之前就跟我聊過(guò),說(shuō)業(yè)余可以考個(gè)心理咨詢(xún)師,哪怕不全職,兼職也完全可以啊,多條路不好嗎,誰(shuí)能保證一個(gè)職業(yè)真能干一輩子呢?
后來(lái)一想,我真是。。?;诓划?dāng)初。
經(jīng)歷了這么一次突如其來(lái)的失業(yè)(雖然發(fā)點(diǎn)錢(qián),但跟失業(yè)沒(méi)啥兩樣吧),痛的很徹底,很難忘,我下定決心也要考這個(gè)證書(shū)了,技多不壓身,成年人的世界,沒(méi)有后路真的太被動(dòng)了!
三、決定要考了,開(kāi)始了解考試政策決定要考了,那我肯定比較好時(shí)間預(yù)測(cè)(數(shù)據(jù)為往年僅供參考)想的就是去求助我閨蜜求助。問(wèn)問(wèn)怎么考啊,難不難啊什么的。
她聽(tīng)說(shuō)我要考,還不忘挖苦我。說(shuō)我不撞南墻不回頭,不聽(tīng)老人言,死鴨子嘴硬。。
反正當(dāng)時(shí)我就老老實(shí)實(shí)聽(tīng)著,沒(méi)辦法啊,求人就要學(xué)會(huì)低頭啊。閨蜜給我的建議是現(xiàn)在要考的話(huà),就考中科院的,因?yàn)橹暗亩?jí)職業(yè)心理咨詢(xún)資格證早就取消了,現(xiàn)在市面上證書(shū)有四五種,但最權(quán)威、含金量***的就是中科院的。
其實(shí)我最想給你們分享一個(gè)很重要的事(當(dāng)然也是閨蜜告訴我的),那就是:找機(jī)構(gòu)!
因?yàn)槟阋?,現(xiàn)在的考試政策是:現(xiàn)在心理咨詢(xún)師證書(shū)個(gè)人報(bào)考通道已經(jīng)關(guān)閉了,而是需要統(tǒng)一通過(guò)機(jī)構(gòu)報(bào)考。
考生符合報(bào)考條件后,參加培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的課程學(xué)習(xí),修夠一定的課時(shí)要求才能申考。說(shuō)實(shí)話(huà),我個(gè)人認(rèn)為這樣的政策很好,因?yàn)橹挥羞@樣,才能保證每個(gè)報(bào)考的人都能全面、系統(tǒng)地去學(xué)習(xí)。
這不論是對(duì)自己之后從業(yè),還是對(duì)整個(gè)行業(yè)發(fā)展,都是很有必要的。說(shuō)到現(xiàn)在學(xué)習(xí)、報(bào)考都必須要找機(jī)構(gòu),那選一個(gè)靠譜的機(jī)構(gòu)就非常重要了。
由于現(xiàn)在的報(bào)考政策,導(dǎo)致現(xiàn)在的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)多如牛毛,網(wǎng)上的各類(lèi)信息也是魚(yú)龍混雜,剛?cè)腴T(mén)的朋友可能完全不知道要怎么選,如果這時(shí)候再來(lái)幾個(gè)電話(huà)轟炸、各種催報(bào)名,什么******降價(jià)、明年不能再考了、馬上要加考商務(wù)英語(yǔ)等等這些銷(xiāo)售話(huà)術(shù),估計(jì)聽(tīng)完能直接暈了。
為了避免大家找機(jī)構(gòu)時(shí)盲目、毫無(wú)頭緒,我給大家總結(jié)了幾個(gè)在挑選機(jī)構(gòu)時(shí),需要特別關(guān)注的幾個(gè)方面,當(dāng)你了解一些關(guān)鍵信息后,對(duì)方再跟你怎么吹的天花亂墜,咱們也不至于亂了陣腳。
01
是否專(zhuān)業(yè)
這里的專(zhuān)業(yè)是指這家培訓(xùn)機(jī)構(gòu)是否專(zhuān)業(yè)注重做心理教育。
現(xiàn)在很多培訓(xùn)機(jī)構(gòu)什么證書(shū)都做,什么會(huì)計(jì)證、在職研究生、建筑師等等??傊n程培訓(xùn)對(duì)他們來(lái)說(shuō)只是一種流水線式的作業(yè)。
所以要選擇長(zhǎng)期專(zhuān)業(yè)做心理學(xué)培訓(xùn)的機(jī)構(gòu),不要選擇成立時(shí)間預(yù)測(cè)(數(shù)據(jù)為往年僅供參考)短、業(yè)務(wù)線雜亂(可以在跟機(jī)構(gòu)溝通的時(shí)候,多問(wèn)一句,你們還有其他證書(shū)可以考么?)的機(jī)構(gòu)。
02
師資力量夠不夠強(qiáng)大
學(xué)習(xí)在哪都能學(xué),但是跟誰(shuí)學(xué)***是很重要的一環(huán)。你能否能學(xué)到真正的知識(shí)和師資本身的專(zhuān)業(yè)背景認(rèn)知高度有很大關(guān)系。
一個(gè)教心理學(xué)3年的老師和一個(gè)從業(yè)20多年的心理學(xué)教授給你講同一個(gè)心理學(xué)效應(yīng), 你認(rèn)為誰(shuí)的內(nèi)容更有價(jià)值?
03
這家機(jī)構(gòu)在行業(yè)的口碑如何
現(xiàn)在是互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代了,信息非常透明公開(kāi)。所以在選擇機(jī)構(gòu)之前,先在網(wǎng)上或者第三方投訴平臺(tái)上查一查機(jī)構(gòu)的口碑評(píng)價(jià)。
比如黑貓投訴這樣的第三方平臺(tái),看看機(jī)構(gòu)之前有沒(méi)有什么差評(píng),別看它在其他平臺(tái)吹的天花亂墜,廣告打的滴水不漏,一去黑貓平臺(tái),滿(mǎn)屏的投訴,真的很恐怖...
04
學(xué)習(xí)歷程
找到了一家靠譜機(jī)構(gòu)后,這回就要好好學(xué)習(xí)了,再?gòu)?qiáng)調(diào)下機(jī)構(gòu)為什么如此重要,當(dāng)你用剛才那三點(diǎn)判斷一家機(jī)構(gòu),它都過(guò)關(guān)后,你會(huì)發(fā)現(xiàn)這樣的機(jī)構(gòu),他們的課程體系也是非常過(guò)硬的,課程的整個(gè)安排和節(jié)奏,你學(xué)起來(lái)是很科學(xué)的,會(huì)讓你***限度學(xué)到心理學(xué)的基礎(chǔ)理論和實(shí)操技能,也就是掌握好基本功,打牢地基。
就比如我學(xué)習(xí)的這家機(jī)構(gòu),培訓(xùn)課程就有450學(xué)時(shí),涵蓋了心理咨詢(xún)基礎(chǔ)理論、基礎(chǔ)技能、心理學(xué)在生活中的應(yīng)用等等,這在行業(yè)里相同的價(jià)錢(qián),我至今還沒(méi)碰到有第二家機(jī)構(gòu)如此“實(shí)在”。。。
那些號(hào)稱(chēng)一周學(xué)完心理學(xué)的,兩周拿證的,我勸大家真的趕緊跑,這種話(huà)我們聽(tīng)個(gè)熱鬧就行了。閨蜜做了5、6年的心理咨詢(xún)師都不敢說(shuō)自己是***,也還在不斷學(xué)習(xí)、不斷實(shí)踐。
再給大家分享我當(dāng)時(shí)備考的一些小tips:
1、拿到教材之后最少看三遍,比較好遍熟悉教材內(nèi)容分布,第二遍找出教材中的重點(diǎn)內(nèi)容,第三遍對(duì)所有的知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行分解消化。
2、在觀看直播課程時(shí),有問(wèn)題要直接提問(wèn)老師,積極與老師進(jìn)行互動(dòng),提高參與感,增強(qiáng)記憶。
不僅要把理論知識(shí)學(xué)扎實(shí),專(zhuān)業(yè)技能也要全面掌握,看老師演示的過(guò)程中自己也要學(xué)著做,活學(xué)活用,學(xué)以致用。
3、想要在更短的時(shí)間預(yù)測(cè)(數(shù)據(jù)為往年僅供參考)提高自己的答題能力和做題速度,題海戰(zhàn)術(shù)首當(dāng)其選;可以選擇同一類(lèi)型的題型反復(fù)練習(xí),加深印象。
4、***就是,做任何事,心態(tài)都是至關(guān)重要的。既然用心做了考前準(zhǔn)備,就無(wú)需緊張焦慮,盡人事聽(tīng)天命,努力的人也會(huì)是幸運(yùn)的。、
心理咨詢(xún)學(xué)習(xí)的專(zhuān)業(yè)基本都是理論偏多,前期基本都是理論,多刷題,勤快一些,用心去記。
身邊也有很多案例,不管是健身想變瘦變美的,還是想學(xué)習(xí)改變的,有多少人做到持之以恒?
剛開(kāi)始學(xué)習(xí)勁頭很足,聽(tīng)?zhēng)追昼姲l(fā)個(gè)朋友圈曬一下。我見(jiàn)過(guò)很多學(xué)習(xí)在擺拍的人,全世界都知道他在學(xué)習(xí),然后三個(gè)月不到拋到腦后了。既然選擇了學(xué)習(xí),就要付出行動(dòng),這個(gè)世界不缺聰明人,缺的是堅(jiān)持不懈的人。
05
順利拿到了證書(shū)
在考完試的30天內(nèi)官網(wǎng)會(huì)公布初審成績(jī),中間還會(huì)有一個(gè)復(fù)核成績(jī)的時(shí)間預(yù)測(cè)(數(shù)據(jù)為往年僅供參考);在考后90天內(nèi),如果成績(jī)合格,就可以拿到證書(shū)啦。
對(duì)了,證書(shū)是由中科院心理所統(tǒng)一發(fā)給培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的,然后機(jī)構(gòu)再發(fā)給我們。
06
拿到證書(shū)后,我不敢松懈
拿到證書(shū)后,我反而覺(jué)得這條路才剛剛開(kāi)始,我只是拿到了入場(chǎng)券,接下來(lái)的學(xué)習(xí)和實(shí)戰(zhàn)才是重頭戲。所以我也就給自己放了一周的假,之后馬上又開(kāi)始去學(xué)習(xí)。因?yàn)槲?**的目標(biāo)并不是拿證啊,而是要做一名心理咨詢(xún)師。
馬上咨詢(xún)肯定不現(xiàn)實(shí),站在來(lái)訪者的角度,沒(méi)咨詢(xún)經(jīng)驗(yàn),也沒(méi)行業(yè)口碑,人家根本不可能放心去讓你來(lái)做咨詢(xún)啊。
所以拿到證書(shū)將近小半年的時(shí)間預(yù)測(cè)(數(shù)據(jù)為往年僅供參考)里,我還是陸續(xù)在學(xué)習(xí),可以說(shuō)是邊摸索、邊學(xué)習(xí)、邊實(shí)踐,先去查各種咨詢(xún)案例資料,學(xué)習(xí)觀摩咨詢(xún)過(guò)程,回憶之前學(xué)過(guò)的知識(shí),有時(shí)還會(huì)把之前的課翻出來(lái)再聽(tīng)一遍,然后有不懂的再繼續(xù)查,繼續(xù)學(xué)。
再之后就是實(shí)踐,拿到證書(shū)的這半年多時(shí)間預(yù)測(cè)(數(shù)據(jù)為往年僅供參考)里,我一般會(huì)去一些比較大的心理咨詢(xún)或者網(wǎng)絡(luò)咨詢(xún)平臺(tái),去接一些免費(fèi)的問(wèn)答(不是做咨詢(xún),咨詢(xún)肯定是要付費(fèi)的),當(dāng)作積累實(shí)踐經(jīng)驗(yàn);也會(huì)在一些網(wǎng)站上免費(fèi)回答問(wèn)題,像知乎、百度知道、公眾號(hào)文章留言這種。
目前還是在積累經(jīng)驗(yàn)中,但我堅(jiān)信,我肯定會(huì)走上一名真正心理咨詢(xún)師的道路的~
07
考個(gè)證書(shū)吧~真的還不錯(cuò)
現(xiàn)在再回想我的整個(gè)學(xué)習(xí)的過(guò)程,還是覺(jué)得收獲很大。不僅結(jié)交了很多志同道合的朋友,還見(jiàn)到了各種人生百態(tài)。也見(jiàn)到了太多經(jīng)歷不太好的朋友,他們卻依舊對(duì)生活充滿(mǎn)希望。
而成為一名心理咨詢(xún)師,不辜負(fù)來(lái)訪者的信任,幫助他們重拾希望,是我今后一個(gè)小小的目標(biāo)~
文章標(biāo)題:心理咨詢(xún)師好考嗎(三級(jí)心理咨詢(xún)師證書(shū)好考么)
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