現(xiàn)在很多學(xué)生都頂著巨大的壓力,因很多家長(zhǎng)對(duì)自己的期望很高,有的家長(zhǎng)把自己的夢(mèng)想強(qiáng)加于孩子身上,希望孩子幫自己實(shí)現(xiàn)。但過(guò)多的壓力會(huì)使孩子出現(xiàn)厭學(xué)的情況,所以小編要提醒各位家長(zhǎng)要給孩子空間,其實(shí)學(xué)不學(xué)的進(jìn)去只有孩子自己能夠做主,家長(zhǎng)只能起到一個(gè)監(jiān)督的作用。小編認(rèn)為成長(zhǎng)的過(guò)程中會(huì)有很多煩惱。但痛苦或是快樂(lè),取決于你的內(nèi)心。你需要戰(zhàn)勝壓力,放松心情,再重的擔(dān)子,我們都能抗,再不順的生活,微笑著撐過(guò)去了,就是勝利,所以同學(xué)們要試著解放壓力,下面是有關(guān)于中考網(wǎng)絡(luò)登錄的相關(guān)信息,僅供參考。
貴陽(yáng)中考志愿填報(bào)網(wǎng)址在貴陽(yáng)參加中考的同學(xué)可以登錄網(wǎng)址:貴陽(yáng)普高、中職招生網(wǎng)網(wǎng)址:http//zk.gysjyw.gov.com、貴陽(yáng)教育信息網(wǎng):http//www.gysjyw.gov.cn/http/或www.gyzkzx.com點(diǎn)擊【貴陽(yáng)普高、中職招生網(wǎng)】及即可進(jìn)入。各位中考考生在進(jìn)行志愿填報(bào)時(shí)要盡可能的避免高峰期,以免出現(xiàn)網(wǎng)頁(yè)卡頓現(xiàn)象。
貴陽(yáng)中考成績(jī)查詢網(wǎng)址往年在貴陽(yáng)市參加中考的同學(xué)可以登錄網(wǎng)址:http://zk.gysjyw.gov.cn/。今年貴陽(yáng)市中考繼續(xù)實(shí)行網(wǎng)上閱卷,并實(shí)行全程網(wǎng)上錄像監(jiān)控。評(píng)卷共分答題信息錄入、評(píng)卷組長(zhǎng)培訓(xùn)、制定評(píng)分細(xì)則、評(píng)卷教師培訓(xùn)、試評(píng)、審定評(píng)分細(xì)則、評(píng)卷、核查疑問(wèn)卷、系統(tǒng)合分9個(gè)步驟。
擴(kuò)展閱讀:有壓力怎么才能緩解自我暗示
人生總是有起有落的,考試也是一樣。由于各種原因,并不是每個(gè)初三學(xué)生都能在考場(chǎng)中充分發(fā)揮出自己的真實(shí)水平,榜上無(wú)名,腳下有路。歷史上有很多杰出人才沒(méi)有受過(guò)高等教育,但照樣做出了杰出的貢獻(xiàn)。所以初三學(xué)生不必過(guò)度夸大考試尤其是中考的決定性,你越是擔(dān)心考試結(jié)果,往往越不容易考出好成績(jī)。初三學(xué)生以理性的態(tài)度去看待考試,心情自然就會(huì)放松,壓力也會(huì)隨之減少。
學(xué)生之間相互鼓勵(lì)
初三學(xué)生在考試期間最需要交流,也最需要宣泄。同齡人在一起時(shí),哪怕是發(fā)發(fā)牢騷,也可以釋放一下壓力。初三學(xué)生在緊張備考時(shí),你可以將內(nèi)心的苦悶、不滿向朋友傾訴,聽(tīng)聽(tīng)朋友的意見(jiàn),同時(shí)也要多關(guān)心同學(xué),聽(tīng)聽(tīng)他們的傾訴。人在最艱難的時(shí)候,如果有人不斷地給予自己肯定和鼓勵(lì),那真是人生的一大幸事。
緩解心理壓力的技巧不作過(guò)分苛求
每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和短處,假如要求自己十全十美,甚至以己之短比人之長(zhǎng),必然壓力重重。初三學(xué)生應(yīng)該建立悅納自己的健康人生態(tài)度,樹(shù)立適度的奮斗目標(biāo),這樣更有利于健康。
轉(zhuǎn)移消解壓力
在一件事情上失敗,短期內(nèi)又無(wú)法改變時(shí),可以通過(guò)其它活動(dòng)來(lái)彌補(bǔ)不能實(shí)現(xiàn)的愿望,或者轉(zhuǎn)移注意力,讓壓力在其他活動(dòng)中得到釋放。如參加文體娛樂(lè)活動(dòng),使自己獲得愉快的心情,壓力就會(huì)逐漸消解。
積極面對(duì)現(xiàn)實(shí)
碰到打擊時(shí),與其沉浸于痛苦中不能自拔,不如勇敢地承認(rèn)現(xiàn)實(shí)。初三學(xué)生控制好自己的個(gè)人情緒,積極尋找對(duì)策,或許會(huì)“柳暗花明又一村”,取得滿足的效果。
小編總結(jié)以上是小編給大家搜集的有關(guān)中考網(wǎng)絡(luò)登錄的相關(guān)情況,同學(xué)們可根據(jù)自身情況進(jìn)行參考。小編還整理了心理壓力過(guò)大的問(wèn)題,同學(xué)們和家長(zhǎng)都可以參考參考,同學(xué)們一定要放松心情,用自信的心態(tài)迎接中考。小編在這里祝愿每位即將參加中考的同學(xué)都能學(xué)業(yè)有成,順利考上心儀的高中學(xué)校。
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