成都市武侯區(qū)是一個(gè)不錯(cuò)的少兒籃球培訓(xùn)班。動(dòng)機(jī)體育以兒童體育為核心業(yè)務(wù),適合4-17歲兒童的體育鍛煉。提供兒童籃球培訓(xùn)班、兒童羽毛球課程、兒童網(wǎng)球課程,提供以學(xué)生為中心、線上線下協(xié)同、本土化的體育產(chǎn)品和服務(wù),堅(jiān)持專業(yè)、標(biāo)準(zhǔn)、高品質(zhì)。
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兒童學(xué)習(xí)籃球的***方式。
1.用右手運(yùn)球面對(duì)籃筐,找到自己合適的投籃距離,交叉運(yùn)球,運(yùn)至左手,然后不交叉運(yùn)球運(yùn)至右手。
2.當(dāng)球在你的右手里,你還沒(méi)有落地的時(shí)候,把你的右腳移到右邊。球越大越好,但不能超過(guò)一步。用球?qū)⒄麄€(gè)身體向右側(cè)晃動(dòng),然后慢慢向左手輸送。這個(gè)時(shí)候,注意不要運(yùn)球越過(guò),盡量身體稍微彎曲。這時(shí),你的腳和腳同時(shí)向左和向后45度,稍微向后。這些動(dòng)作必須非常熟練。以上是佯攻的開(kāi)始。
3.如果對(duì)手沒(méi)有反應(yīng),那你就開(kāi)槍。如果對(duì)手跟著,請(qǐng)看下面:
球到左手時(shí),突然站起腰,右手會(huì)用左手擊球。小心別碰球,否則你會(huì)知道后果的。動(dòng)作不要太用力,以免被懷疑。當(dāng)你這樣做的時(shí)候,你必須非常彎腰才能回到以前的運(yùn)球姿勢(shì)。然后向右踩下運(yùn)球,左腳向前,這樣可以向下踩下運(yùn)球,身體前傾,假裝像突破一樣,向左踩下左腳,再次將整個(gè)身體向后拉。
4.這次我騙了他兩次。別擔(dān)心,再和他玩一次。當(dāng)你以這種方式回來(lái)時(shí),只需將其運(yùn)送到你的右手。然后,就像上面一樣,右腳向右移動(dòng)一點(diǎn),全身向右晃,然后假裝把它轉(zhuǎn)移到左手,左腳向左移動(dòng)一點(diǎn)。此時(shí),用右手改變方向,并將其運(yùn)輸回右側(cè)。
對(duì)方覺(jué)得你想像上次一樣往左走,他就會(huì)往左走。這時(shí),你會(huì)有一點(diǎn)空塊。別擔(dān)心,這是第四次和他玩了。當(dāng)你收回右手,身體在對(duì)方身上晃動(dòng)時(shí),一定要等他再次回到右邊。不,應(yīng)該說(shuō)他回來(lái)的時(shí)候,是左腳向右移動(dòng)防守你的時(shí)候。
再次按下上述按鈕,向下彎曲并加速至左手。這個(gè)輸送到左手的時(shí)候,不要下臺(tái),很簡(jiǎn)單。而且要把握,當(dāng)對(duì)方從左邊被騙時(shí),當(dāng)對(duì)方回到右邊但沒(méi)有很好的站起來(lái)時(shí),你可以把它往左邊運(yùn)一次,這樣你就有足夠的空的空間去拍。
5.你可以改變上面的動(dòng)作,改變更多的方向。更重要的是,動(dòng)作必須非常流暢和快速。在上面的***一步,90%是開(kāi)放的。除非你面對(duì)的人是一個(gè)反應(yīng)遲鈍的人,而且你做得太快,否則你應(yīng)該知道會(huì)有什么后果。
文章標(biāo)題:成都武侯區(qū)好的少兒籃球培訓(xùn)班
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